动漫界面
当前位置:首页 - 365滚球系统 >

高跟鞋、广场舞和“社交癌”有关系?年纪大了常漏尿,“阀门”失控怎么办?

2019-09-20来源:中国名牌网

产后或随着年龄的增大,越来越多的女性会面临一个令人尴尬的困扰——漏尿

接孩子,逛市场,公园里散个步,中途就要去找厕所;

开怀大笑、弯腰、咳嗽、打喷嚏、上楼梯时都有可能尿出来;

不提跑步、跳绳等剧烈运动了,就连跳个广场舞都会有麻烦;

有时候急着上厕所,没来得及到那儿就裤子一热……

有数据显示,成年女性中漏尿的发病率高达29-35%,但大多数人羞于告人,就医倾向非常低,只有7%的患者会选择就诊。

01

为什么会漏尿呢?

人有两个肾脏,不断分泌产生尿液,通过两根细细的输尿管进入膀胱,达到一定容量后,就会产生尿意,需要排尿了。正常排尿的时候,膀胱一收缩,尿道就开放,尿就排出来了。但平时不排尿的时候,膀胱是放松的,尿道是关闭的。


那是什么原因会漏尿呢?通常是因为盆底肌肉发生松弛,导致膀胱和尿道不在正常的生理位置上,不能承受压力的变化,尿道就会自动开放,尿液就从尿道里面流出来了,所以漏尿就好比管尿液的“阀门”失灵松掉了。


医学上把漏尿称为“尿失禁”,按照症状可分为急迫性、压力性、充盈性三大类。其中压力性尿失禁发病率较高,成年女性中约有35%的人罹患这一疾病,主要是因为腹部压力的增加,如咳嗽、大笑、快速行走、运动、搬运重物等,导致尿液不自主地从尿道流出。

02

什么原因会引起漏尿?

漏尿也就是尿失禁,最常见的原因有妊娠、生育、绝经、盆腔手术、肥胖和吸烟。

除此之外,还有两个因素也要引起大家注意哦。

1、高跟鞋

走路时脚跟先落地,可以减缓八成的撞击力。但穿高跟鞋时如果不注意,迫使前脚掌承受过多压力,从而使身体其他部位,如膝关节、盆骨等部位吸收更多震荡力。盆骨及其附近肌肉所受压力愈大,包括尿道括约肌在内的肌群会退化得愈快,令尿道控制排尿功能减弱,所以长时间穿着高跟鞋可能会引致尿失禁。如果不想年纪大了有此烦恼,年轻时就要注意穿高跟鞋的正确姿势。

2、广场舞

跳广场舞也有可能加重病情,因为跳广场舞的时候,如果腹部反复上下运动,就会使腹压增大,从而加重尿失禁的情况。

03

漏尿会有什么后果?

如果经常漏尿,患者出门前就会有顾虑,出了门一直要找厕所,严重的患者需要佩戴尿垫生活,甚至起立活动或卧位体位变化时都会发生尿失禁,严重影响日常生活和工作,妨碍社交,精神上也带来创伤,因此尿失禁也被称为“社交癌”。

不过


压力性尿失禁是一种完全可以治愈的疾病,轻度患者可以通过行为训练得以康复,而中度和重度患者则可以通过超微创手术——尿道中段悬吊术来治愈。

365滚球系统那么,什么是尿道中段悬吊术?植入的吊带是什么做的?会有不适感吗?另外,盆底功能障碍性疾病除了尿失禁最常见外,盆底器官脱垂的发病率也很高,国内发病率在22%。那么,什么是盆底脱垂?严重的会致命吗?患了盆底脱垂该怎么治疗?能否治愈呢?上视新闻综合频道今16:00《名医大会诊》将邀请上海交通大学附属第一人民医院泌尿外科医学中心文伟、张捷两位副主任医师来为你共同揭晓。

门诊时间:周一上午、周三上午、周五上午

? ? ? ? ? ? ? ? ? ?上海市第一人民医院北院(虹口区)

门诊时间:周一全天、周三上午

? ? ? ? ? ? ? ? ? ?上海市第一人民医院南院(松江区)



点击或在微信公众号对话栏

回复以下关键词

相关养生资讯全掌握!


心脏病??| ?心梗??| ?麝香保心丸??| ?头晕? | ?颈椎??| ?脂肪肝??| ?痔疮??| ?便秘??| ?淋巴??| ?乳腺??| ?皮炎??| ?鼻炎??| ?肺癌??| ?脚气??| ?肥胖??| ?减肥??| ?失眠??| ?安眠药??| ?体液??| ?怕冷??| ?尿尿???| ?秋燥??| ?口呼吸? | ?延缓衰老? | ?骨质疏松? | ?感冒? | ?胆宁片? | ?高血压? | ?高尿酸? | ?糖尿病


【食补】清肺? | ?菊花茶??| ?枸杞??| ?低盐饮食??|??蜂蜜??| ?木耳? | ?三文鱼??| ?水果??| ?春季时令养生? | ?坚果? | ?


【食品安全】食品安全谣言? | ?寄生虫?
(本文来自动漫界面整合文章:http://www.showerdoorexpo.com)未经允许,不得转载!

标签:
相关推荐
网站简介 联系我们 网站申明 网站地图

版权所有:www.showerdoorexpo.com ?2017 动漫界面

动漫界面提供的所有内容均是网络转载或网友提供,本站仅提供内容展示服务,不承认任何法律责任。